|
دو شنبه 24 فروردين 1394 ساعت 18:15 |
بازدید : 1637 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
|
امتیاز مطلب : 189
|
تعداد امتیازدهندگان : 40
|
مجموع امتیاز : 40
|
شنبه 22 فروردين 1394 ساعت 16:30 |
بازدید : 3991 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
لباس : در فصل های گرم پوشیدن لباس های آستین کوتاه و مخصوصا اگر جنسش سوزنی باشه بهترین انتخابه . سایز لباس نباید خیلی تنگ باشه که جلوی حرکت دست در تمام جهات رو بگیره و همچنین نباید خیلی هم گشاد باشه که هنگام پرش یا سایر حرکات یقه ی لباس به صورت چسبیده و مانع از تنفس تریسر بشه . در فصول سرد هم پلارهای بدون کلاه...
شلوار : شلوار پارکور بهتره که کمی گشاد باشه و سبک . همچنین جنسش باید طوری باشه که با عرق ران زیاد خیس و چسبناک نشه که مانع حرکت تریسر بشه . یکی از رایج ترین شلوار ها برای پارکور ، شلوار های نسبتا شلی هستن که برای پارکور بسیار راحت هستن . پوشیدن شلوارک ها هم هیچ ضرری نداره و چون معمولا اندازشون تا زانوهاست میتونید دویدن خیلی راحتی داشته باشید...
کفش : مهمترین پوشش پارکور کفش پارکوره . کفشی که برای پارکور استفاده میکنید حتما باید این موارد رو داشته باشه :
1 - قوس وسط پا
2 - پاشنه ی اسفنجی یا کپسولیه چند سانتی متری
3 - عاج های زیر کفش که برای چسبیدن بهتر به دیوار بسیار لازمه
4 - پوشش تور مانند برای خنک بودن کفش
5 - گیره های پشت پا
6 - لبه ی جلو کفش های Asics یکی از بهترین کفشها برای پارکور میباشن ( اگرچه اولین کفش پارکور جهان متعلق به شرکت K-Swiss است )
ایر وسایل : از آنجایی که تریسر نباید برای عبور از موانع نیازی به زانو بند ، ساق بند ، دستکش و ... داشته باشه ما هیچ وسیله ای رو به تریسر هایی که چند ماه کار کردن پیشنهاد نمیکنیم . اما برای افراد تازه کار استفاده از زانو بند ها ، ساق بند ، بیضه بند ، دستکش ها پنجه بریده و ... میتونه خیلی موثر باشه . اما بعد از مدتی باید کم کم این وسایل رو کنار بذارن .
|
امتیاز مطلب : 182
|
تعداد امتیازدهندگان : 39
|
مجموع امتیاز : 39
|
دو شنبه 18 اسفند 1393 ساعت 17:31 |
بازدید : 730 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
|
امتیاز مطلب : 174
|
تعداد امتیازدهندگان : 36
|
مجموع امتیاز : 36
|
یک شنبه 12 بهمن 1393 ساعت 11:22 |
بازدید : 1052 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
|
امتیاز مطلب : 177
|
تعداد امتیازدهندگان : 38
|
مجموع امتیاز : 38
|
پنج شنبه 9 بهمن 1393 ساعت 11:18 |
بازدید : 825 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
با سلام خدمت دوستان خوبم
لطفا اگه سوالی هست یا درخواست لینک شدن رو دارید حتما ایمیل خودتون رو درج کنید .
برای پاسخ سوالات خود از طریق واتس اپ یا وایبر با این شماره 09391651446 در ارتباط باشین (تماس پاسخ داده نمی شود)
با تشکر
|
امتیاز مطلب : 176
|
تعداد امتیازدهندگان : 36
|
مجموع امتیاز : 36
|
شنبه 15 شهريور 1393 ساعت 12:1 |
بازدید : 686 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
با سلام
دوستانی که در زمینه پارکور فعالیت دارن برای مدیریت بخش های مختلف انجمن با ما در تماس باشن .
amir7hatami@gmail.com
ادرس انجمن
http://parkour7.loxblog.com/forum
تشکر
|
امتیاز مطلب : 179
|
تعداد امتیازدهندگان : 37
|
مجموع امتیاز : 37
|
شنبه 17 خرداد 1393 ساعت 18:4 |
بازدید : 973 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
سری عکس های جدید با کیفیت مناسب ...
با در ارتباط باشید.
|
امتیاز مطلب : 171
|
تعداد امتیازدهندگان : 36
|
مجموع امتیاز : 36
|
شنبه 17 خرداد 1393 ساعت 17:43 |
بازدید : 1733 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
سری عکس جدید از STEPHANE ...
|
امتیاز مطلب : 170
|
تعداد امتیازدهندگان : 35
|
مجموع امتیاز : 35
|
پنج شنبه 30 خرداد 1392 ساعت 10:19 |
بازدید : 2948 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
ادامه عکس ها در ادامه مطلب !
|
امتیاز مطلب : 176
|
تعداد امتیازدهندگان : 37
|
مجموع امتیاز : 37
|
پنج شنبه 30 خرداد 1392 ساعت 9:41 |
بازدید : 1342 |
نویسنده :
امیر حاتمی
| ( نظرات )
|
|
امتیاز مطلب : 163
|
تعداد امتیازدهندگان : 36
|
مجموع امتیاز : 36
صفحه قبل 2 3 4 5 ... 6 صفحه بعد
|
|
|